休日の家事の進め方

梅雨入りするかと思いきや

気持ちのよいお天気がつづく６月

気持ちの良い日はついつい家事を張り切りがち

張り切りすぎて、後で疲れてしまうことも度々

かといって

気分の乗らない日はだらだらとして

無駄に時間ばかりが過ぎてしまう

張り切りすぎない

だらだらしすぎない

ONとOFFをうまく切り替えにくい私は

自分の中でルールを決めている

‘３０分頑張ったら３０分休む’

このやり方が自分には合ってる

３０分洗濯と片づけをして

３０分ごろごろとスマホを見る

３０分掃除をして

３０分おやつを食べて一息入れる

この繰り返し

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朝の用事を済ませたころ

突然おさななじみからの電話

ランチのお誘い

１年ぶりくらい？

溜まってたお互いの近況を一気に話す

あっという間の楽しい時間

４０代

だんだん体調の話題が増えてきた

＊  ＊  ＊

ぼぅっと天井を眺めてみる